La psychothérapie peut se définir comme un travail d’accompagnement du patient dans son questionnement, sa réflexion ou les difficultés qu’il traverse. Le thérapeute est formé à une technique de thérapie particulière : l’analyse transactionnelle (qui est une théorie de la personnalité, des rapports sociaux et de la communication) le travail débute par l’étude de nos « Etats du Moi » de notre Parent, Adulte et notre Enfant intérieur et étudie les phénomènes intrapsychiques à travers les échanges relationnels de deux personnes ou plus appelés « TRANSACTIONS ». L’objectif est de parvenir à mettre en mots pour soigner ces maux, à parler de sa souffrance, de sa difficulté rencontrée et à être aidé afin d’avancer et progresser. En un mot, être soutenu dans le processus d’élaboration, voire de changement. C’est grâce à cette relation empreinte de la confiance réciproque que le patient va travailler.
COMPRENDRE, C’EST PROGRESSER !
Le thérapeute vous accompagne sur le chemin d’une meilleure découverte de vos mécanismes et de l’acceptation de vous-même.